흰머리가 나는 이유가 있나요? 흰머리가 나지 않게 하는 방법은요?

Question

30대에 흰머리가 나는게 정상이라고 생각하진 않는데요.

흰머리가 나는 이유가 있나요?

또한 흰머리가 나지 않게 하는 방법은요?

머리관리의 중요성을 느낍니다.

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

우선 흰머리가 나는 이유는여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 스트레스나 머리에 영양 부족.(단백질)등이 있습니다. 아니면 노화로 인해서 생기는 것일 수도 있습니다  모낭세포에 영양이 떨어지면서 멜라닌세포에 기능이 떨어지고 하다 보면 머리카락이 하얀색으로 변하는 것입니다

천아연 영양사 · Answer

우선 스트레스로 인해 흰머리가 날 수 있습니다또한 모공의 상태에따라 흰머리가 날 수 있고요모낭의 상태가 나쁘거나 영양분이 부족하면 발생 할 수도 있어요흰머리가 나지 않게 관리하려면 삼푸 후 제대로 헹궈주는 것도 하나의 방법입니다모공을 최대한 깨끗하게 해주어야 합니다

강우향 영양사 · Answer

흰머리가 나는 이유는 주로 유전적 요인, 스트레스, 나이, 영양 부족 등이 있을 수 있으며 흰머리를 예방하기 위해서는 건강한 라이프스타일과 균형 잡힌 식습관, 스트레스 관리, 충분한 수면이 중요합니다.

식습관·식이요법

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