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총명한퓨마17
총명한퓨마17

자다가 자꾸 깹니다. 6시간 연속으로 자고 싶어요.

성별
남성
나이대
57

자다다가 깨고 또 자다가 깨고.

1~2시간마다 한번씩 깨니 피곤이 풀리지 않고 낮에 일의 능률도 오르지 않습니다.

잠을 잘 자는 방법이나 약이 있을까요?

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