샤인머스켓 같은 경우에 어떤영양소가 있나요?
안녕하세요. 샤인머스켓 같은 경우 사람들이 먹기 좋게 엄청 달게 만든거잖아요. 먹어보면 엄청 달아서 건강에 좋을것 같지 않던데 샤인머스켓에는 어떤 영양소가 있나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
샤인머스켓은 비타민 C, 비타민 B1, B2, B6, 칼륨, 그리고 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 영양성분으로 피로 해소, 면역력 증진, 에너지 생성, 혈압 조절, 식욕 조절, 장 건강 등에 도움을 줍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
샤인 머스켓은 포도와 비슷한 영양성분을 가지고 있으며 폴리페놀은 물론 비타민C 비타민K 철분
칼륨 등이 풍부하게 들어 있습니다.
혈관건강에 도움을 주고 감기 예방에도 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
샤인머스켓의 영양성분으로는 비타민C.K.B6ㆍ마그네슘 ㆍ철분 ㆍ칼륨등이 들어 있습니다
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