샤인머스켓 같은 경우에 어떤영양소가 있나요?

안녕하세요. 샤인머스켓 같은 경우 사람들이 먹기 좋게 엄청 달게 만든거잖아요. 먹어보면 엄청 달아서 건강에 좋을것 같지 않던데 샤인머스켓에는 어떤 영양소가 있나요?

    3개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요.


      샤인머스켓은 비타민 C, 비타민 B1, B2, B6, 칼륨, 그리고 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 영양성분으로 피로 해소, 면역력 증진, 에너지 생성, 혈압 조절, 식욕 조절, 장 건강 등에 도움을 줍니다.

    • 안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      샤인 머스켓은 포도와 비슷한 영양성분을 가지고 있으며 폴리페놀은 물론 비타민C 비타민K 철분

      칼륨 등이 풍부하게 들어 있습니다.

      혈관건강에 도움을 주고 감기 예방에도 좋습니다.

    • 안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

      샤인머스켓의 영양성분으로는 비타민C.K.B6ㆍ마그네슘 ㆍ철분 ㆍ칼륨등이 들어 있습니다