안녕하세요 밤인데 내일 출근해야하는데 잠이 오지 않아 고민입니다 여러분의 경우 잠이 오지 않을 경우 어떤식으로 잠을 청하는지 궁금하여 질문을 드립니다
안녕하세요. 길례씨입니다.
저는 잠이 안오면 그날 날을 샜어요.
새고 일상생활하고 집에 오면 몸이 녹초가 되어
다음날 꿀잠을 잤습니다.
안녕하세요. 대견한저빌98입니다. 저는 보통 따듯한 물은 한잔 마시고 잡니다 확실히 몸이 이완되는 느낌이라 편하고 엄처 좋아요ㅎ
