운동을 시작하고 운동을 하다보니 운동에 욕심히 생겨 운동을 안하면 안될것같은 강박관념도 생기는거 같고 매일하는게 몸을 혹사시키는거 같기도 한거 같은데 운동을 매일 하면 오히려 안좋을수도 있을까요?
