대추 안에는 어떤 영양 성분이 들어있나요?

몸이 피곤하거나 예민해지고 잠이 안올때

대추차를 먹으면 몸에 좋다고 들었는데요.

대추 안에는 어떤 영양성분이 있는지 궁금합니다.