하루에 대변보는 횟수는 어느정도가 정상인가요?

Question

제목과 같이 하루에 대변보는 횟수는 어느정도가 정당한가요? 저는 하루에 4~5회정도 가는거 같은데 너무 잦으면 문제되는게 있는건가요?

신성현 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.하루에 대변을 보는 횟수는 사람마다 크게 다를 수 있으며, 정상적인 범위는 일반적으로 하루에 세 번에서 일주일에 세 번까지로 넓게 정의됩니다. 따라서, 하루에 한 번 대변을 보는 사람도 있고, 이틀에 한 번 또는 더 드물게 대변을 보는 사람도 있을 수 있으며 이는 모두 정상 범위에 속할 수 있습니다. 하지만, 하루에 4~5회 대변을 보는 것은 다소 과한 측면이 있습니다. 대변을 자주 보는 것이 반드시 건강 문제를 의미하는 것은 아니지만, 이는 때때로 과민성 대장 증후군(IBS), 염증성 장 질환(IBD) 같은 특정 소화기 조건, 식단의 문제, 또는 감염과 같은 다양한 원인에 기인할 수 있습니다. 특히, 식습관의 변화, 과도한 카페인 또는 알코올 섭취, 특정 음식에 대한 민감성 등도 대변 빈도에 영향을 줄 수 있습니다.

이명규 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 보통 하루에 한번 혹은 2일에 한번 정도 변을 보게 되는데 하루 2회 이상 보는 경우, 과민성 장 증후군의 가능성이 있는 것이 사실입니다. 혹은 염증성 장 질환 등 대장에 만성 염증이 있는 경우에도 변을 자주 볼 수 있어서 대장 내시경 등의 검사가 필요한 것으로 보입니다

배병제 외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.하루에 3회 이상의 배변은 설사라고 간주할 수 있습니다. 잦은 배변이 일상생활에 방해가 된다면 가까운 내과를 방문해 진료받아보시기 바랍니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

채홍석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.배변 횟수가 변했다면 검사를 통하여 이상여부를 확인하셔야 합니다하지만 이전부터 지금과 같았다면 특별한 질환이 있는 것은 아니며식습관을 고쳐서 배변횟수를 정상화하기 위한 노력을 하시면 됩니다추천 좋아요 부탁드립니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

일반적으로 평균적인 대변 횟수는 3일에 한 번에서부터 많게는 하루에 세 번 정도라고 보고 있습니다. 하루에 4-5번 이상 대변을 본다면 자주 보는 것이 맞으며 보통은 과민성 대장 증후군에 의한 것이지만 다른 질병의 가능성도 배제할 수는 없기 때문에 우려스럽다면 소화기내과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

강성주 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.하루 대변보는 회수는 1-2회 정도가 적당합니다.하루 4-5회 시고, 무른변 등이 나온다면 이때는 과민성대장증후군 등의 가능성에 대해 감별을 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.