현재 다이어트를 하고 있습니다.
아침에 간단하게 사과로 식사를 하고 싶은데
아침에 먹는 사과가 당이 많아 안좋다는 사람이 있고
상관없다는 사람이 있는데 뭐가 맞는 걸까요?
한개까지는 아니고 삶은계란 2개와 사과 반쪽만 먹으려고
하는데 괜찮은 걸까요?
