임신초기, 랍스타 먹어도 되나요?
잉신 초기에 랍스타 먹어도 될까요?
랍스타 먹고 싶어서 주문 했는데
먹으면 안좋다는 글을 봐서요..
당연히 날 것이 이니고 쪄 먹는거에요.
전문가님의 친절하고 유익한 답변 부탁드립니다~~~~
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이재호 영양사입니다.
임신초기뿐아니라 임신중기, 후기, 출산후에도 먹으면 안되는 음식은 따로 없습니다.
대신 출산후에는 출혈로 인해 철분섭취가 필수적이니 철분제를 먹어야하고요.
드시고 싶은 음식을 드시되, 탄단지비율을 442로 맞춰서 드셔주세요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.