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대담한누에45
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거북목에 좋은 스트레칭이 있을까요?

나이
28
성별
남성

거북목에 좋은 스트레칭이나 웨이트 운동이 있을까요??


사무직이라 턱걸이를 하고는 있는데 가끔 잘못자면 뒷목 경추쪽이 아프네요

4개의 답변이 있어요!
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