잠이 오지 않을 때 약국에서 수면제를 많이 사 먹잖아요 이럴때 수면제를 자주 먹어도 내성이 생기는지 궁금하네요. 수면제는 얼마 간격으로 먹는게 좋은가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
수면제는 의사의 진료를 통한 처방전이 있어야 구매가능한 전문의약품입니다.
수면제는 내성, 의존성을 일으킬 수 있기에 주의가 필요합니다.
수면유도제는 처방전 없이 구매가능한 일반의약품이며 내성, 의존성을 일으키지 않는것으로 알려져 있습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
수면제는 내성이 생기고 처방전없이 살 수 있는 약은 수면유도제인데 이 약은 내성이 생기지는 않아요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
수면제는 향정신성의약품으로 분류되며 이 군의 약들은 모두 내성, 의존성이 잘 생기는 편입니다.
약국에서 처방전없이 구입하는 약은 수면제가 아니라 수면유도제로 내성이 생기지 않습니다.
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안녕하세요. 김민경 약사입니다.
약국에서 파는 수면유도제는 보통 항히스타민제 입니다. 항히스타민제를 장기복용하다보면 뇌에도 분명 안좋은 역할을 합니다. 정말 필요하실때만 드시기 바랍니다.
또한 불면증은 생활습관 개선이 중요하므로 낮동안 활동이 많은 일을 하시거나 야외활동을 증가시켜보십ㅇ시오.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
수면제의 경우 습관성 및 내성이 있을수 있기에 자주는 복용은 하면 안되며, 3개월 이상은 연속 복용은 피해야 합니다.
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안녕하세요. 김강희 약사입니다.
중추신경계를 직접적으로 억제하여 진정, 수면작용을 유도하는 수면제는 장기복용 시 내성이 발생할 수 있습니다.
내성으로 인해 같은 효과를 내기 위해서 더 많은 용량을 복용해야 하며, 그렇게 되면 독성도 같이 증가하는 악순환에 빠질 수 있습니다.
따라서 수면제를 복용할 때는 낮은 용량부터 시작해야 하며 2주 이내로만 복용하는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
수면제의 성분에 따라 반감기가 달라서 복용빈도가 달라질 수 있으나, 일반적으로 취침전에 1회 복용합니다.
또한 대부분의 불면증의 약물치료는 정신적 의존성이 발생할 수 있기 때문에 단기로 사용하는 경우가 많습니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
약국에서 살수있는 약은 수면유도제로 성분이 항히스타민제입니다
수면유도제는 내성이 잘 생기지는 않습니다
다만 과용하시면 안되고 정량대로 드시는게 좋습니다. 필요하실때 드시면 되겠습니다
더불어 완전하게 불빛차단하기 야식 먹지말기 저녁에 커피마시지않기 등 생활습관개선도 필요합니다
감사합니다 좋은하루되세요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
처방 받아서 먹는 수면제는 내성과 의존성이 생기기도합니다. 내성은 사실 약물 자체의 기전이라기 보다는 심리적인 영향도 커보입니다.
약국에서 그냥 드시는 수면유도제는 내성이 생기지는 않습니다.
