마른 오징어도 영양소가 풍부할까요?

제가 평소 마른 오징어를 엄청 좋아하는데요 집에서 자주 구워서 먹는 편인데 먹을 때마다 궁금했던게 마른 오징어는 어떤 영양소가 있나요?