안녕하세요. 정철희 의사입니다.
단백질 보충제 섭취와 간 및 신장건강에 대해 문의 주셨는데요, 답변드리겠습니다.
단백질 보충제를 과도하게 섭취하면 신장과 간에 부담을 줄 수 있습니다. 간은 단백질 대사와 관련된 여러 가지 중요한 기능을 하고, 신장 역시 단백질과 관련된 물질을 여과하고 배출하는 역할을 하기 때문입니다.
물론, 모든 사람이 단백질 보충제를 먹으면 간수치가 높아지는 것은 아니지만, 개인의 건강 상태나 기존에 있던 질환, 또는 다른 약물과의 상호작용 등 여러 변수에 따라 영향을 받을 수 있습니다.
그리고 간수치가 단백질 보충제의 영향만으로 올라갔다고 단정짓기도 어렵기 때문에, 술, 기름진 음식, 기타 약물 및 영양제 등도 복용을 중단해 보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.