단백질보충제를 많이 먹으면 간수치와 신장에 안좋나요?
채용시 회사에 건강검진 결과를 제출해야해서 병원에서 검사를 받았는데 간수치가 높아 재검사를 받으라고 통보받았습니다. 담당하는 간호사분이 혹시 단백질 보충제를 먹냐며 다음 검사날짜까지 보충제를 먹지 말라고 했는데요. 보충제와 간수치간 관련이 있나요?
안녕하세요. 신경욱 의사입니다.
건강한 성인이 1일 1회정도로는 문제가 되지 않습니다.
간수치 상승의 가장 큰 원인은 피로, 술, 비만입니다.
안녕하세요. 정철희 의사입니다.
단백질 보충제 섭취와 간 및 신장건강에 대해 문의 주셨는데요, 답변드리겠습니다.
단백질 보충제를 과도하게 섭취하면 신장과 간에 부담을 줄 수 있습니다. 간은 단백질 대사와 관련된 여러 가지 중요한 기능을 하고, 신장 역시 단백질과 관련된 물질을 여과하고 배출하는 역할을 하기 때문입니다.
물론, 모든 사람이 단백질 보충제를 먹으면 간수치가 높아지는 것은 아니지만, 개인의 건강 상태나 기존에 있던 질환, 또는 다른 약물과의 상호작용 등 여러 변수에 따라 영향을 받을 수 있습니다.
그리고 간수치가 단백질 보충제의 영향만으로 올라갔다고 단정짓기도 어렵기 때문에, 술, 기름진 음식, 기타 약물 및 영양제 등도 복용을 중단해 보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
단백질 보충제를 과하게 섭취할 경우 간 수치와 특히 신장 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 충분히 연관성이 있을 수 있으므로 중단 및 추적 관찰 해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
단백질 보충제를 많이 먹으면, 단백질을 분해하는 간이 과부하되면서 수치에 문제가 생길 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
보충제를 복용하고 일시적으로 오르는 경우도 있기는 합니다. 일단 중단 후에 재검사를 하고 계속 높으면 지방간이나 다른 원인을 찾아봐야 합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
단백질 보충제를 많이 섭취하는 경우, 간수치와 신장 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 과도한 단백질 섭취는 간과 신장에 부담을 줄 수 있으며, 이로 인해 문제가 발생할 수 있습니다. 하지만 개인의 건강 상태, 활동 수준, 식습관 등에 따라 영향은 다를 수 있습니다.
과도한 단백질 섭취로 인해 발생할 수 있는 문제들은 다음과 같습니다:
간 부담: 너무 많은 단백질은 간의 작용을 늘려 간에 부담을 줄 수 있습니다. 오랜 기간에 걸쳐 과도한 단백질 섭취는 간 건강에 문제를 일으킬 수 있습니다.
신장 부담: 너무 많은 단백질은 신장에서 무기질과 요소를 처리하는데 과도한 부담을 줄 수 있습니다. 특히 이미 신장 기능이 손상된 경우에는 신장 건강에 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
단백질 보충제를 먹으면 간수치가 상승할 수 있습니다
물론 간이나 신장이 건강한 사람은 무리가 없지만 지병이 있으신 분은 무리가 올 수 있습니다
하지만 그보다는 단백질 보충제를 복용하신다면 근육운동을 하시는 경우가 많을텐데 근육운동 자체로 간수치가 상승할 가능성이 있습니다
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
건강한 사람에서는, 단백질 보충제를 먹는다고 간수치가 높아지지는 않습니다.
하지만 지방간이나 간염 등 간에 문제가 있을 경우 과다한 단백질 섭취는 악영향을 끼칠 수 있으므로 자제하는 것이 좋습니다.