왼쪽 골반? 엉덩이?뼈에 통증이 있어요

Question

성별

여성

나이대

20대

아침에 지하철 탈려고 크록스 신고 뛰어서 갔는데 찔리듯이 아리더니 저녁되니까 걸을때마다 왼쪽 골반에서 왼쪽엉덩이 아래쪽에있는 뼈까지가 찔리듯이 아파서 다리를 절 수준이에요 조금 쉬면 낫겠죠? 왜이럴까요?

Answer 1

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

갑작스런 움직임으로 주젼 근욱에 긴장이 발생하거나 관절에 가해진 충격으로 인해 일시적인 통증이 나티날 수 있습니다.

보통 2-3일 정도 통증이 지속될 수 있지만, 총증이 오래 지속되시거나 이전보다 심해지는 경우에는 주변의 근골격계 질환에 의해 나타날 수 있으므로,

병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고 원인에 대한 소견과 치료를 받아보시는것을 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

골반 통증으로 불편이 있으시군요.

좋지 않은 자세나 습관 등으로 인한 염증성 질환으로 인하여 골반 주변의 통증이 발생하는 것 일 수도 있습니다.

통증 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시디 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속 되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

엉덩이와 골반쪽으로 통증과불편감이있다면 염증이나 근육의 불균형으로인해서 생기는 문제일수있는데요 이럴때에는 충분한 휴식과함께 스트레칭과 마사지를 적용하는것이 도움이될수있습니다

그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

Answer 4

안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.

올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다

갑자기 달리면서 해당 근육쪽에 염좌가 왔을 수도 있고, 기존 다른 원인이 있을 수도 있어 안타깝지만 말씀하신 증상 소견만 놓고는 이곳에서 정확한 상태 파악 및 감별 진단을 내릴 수는 없습니다. 증상 지속 시 정형외과 내원하여 진료 받아보시길 권유드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

급하게 뛰면서 골반 주변 근육이나 고관절 좌골 부위에 염좌나 충격이 생겼을 가능성이 높습니다.

특히 지지성 약한 신발 착용이 충격흡수를 못해 증상을 악화시켰을 수 있습니다 2~3일 안정을 취해도 통증이 지속되거나 절뚝거림이 심해지면 정형외과에서 고관절 천장관절 이상 검사를 받아보세요!

Answer 6

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

아무래도 뛰는 과정에서 골반에 무리가 가거나 다리의 문제가 나타면서 근육 또는 신경의 문제로 보여집니다.

지금과 같은 경우엔 냉찜질을 하면서 휴식을 취하시고 무리하게 움직이는것은 자제하시길 바랍니다.

하루 이틀정도 휴식하면서 경과를 지켜보시고 저림, 통증 등 이상반응이 지속되거나 더 심해진다면 정형외과, 신경외과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.

너무 걱정마시고 상태에 따라 적절한 조치를 취하셔서 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^