안녕하세요.
송이버섯은 영양 성분이 매우 풍부한 버섯입니다. 단백질, 비타민, 무기질 등이 풍부하여 항산화 작용, 면역력 증진, 빈혈 예방, 혈압 조절, 뼈 건강 등에 도움이 됩니다.
항산화 작용 : 송이버섯에 풍부한 비타민 C와 D는 항산화 작용을 통해 활성산소를 제거하고 세포 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
면역력 증진 : 송이버섯에 풍부한 아연은 면역력 증진에 도움이 됩니다.
빈혈 예방 : 송이버섯에 풍부한 철은 빈혈 예방에 도움이 됩니다.
혈압 조절 : 송이버섯에 풍부한 칼륨은 혈압 조절에 도움이 됩니다.
뼈 건강 : 송이버섯에 풍부한 칼슘과 비타민 D는 뼈 건강에 도움이 됩니다.