다이어트를 시작하려고 하는 뚱땡이 입니다.
제가 하루에 한끼를 먹고 폭식을 하는 편입니다.추가로 야식을 먹는 경우도 있고요
그런데 이제 이 생활을 마무리 지어야 할 것 같습니다.
한달식단 이라든지 잘 나와있는 식단표가 있을까요?
하아 진짜 빼야합니다....하아...
