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23.11.23
목과 어깨 근육이 자주 뭉치는데 이걸 효과적으로 풀 수 있는 방법이 궁금합니다.
안녕하세요?
앉아서 오래 생활 하는데 목과 어깨 근육이 자주 뭉치는데 이걸 효과적으로 풀 수 있는 방법이 궁금합니다.
미리 답변 감사드립니다.
7개의 답변이 있어요!