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삼다수
삼다수
23.02.08

운동후에 술 먹기 vs 술 먹고 운동하기

술 먹기 전 7시간 전에 운동 vs 술 먹고 7시간 후에 운동하기


둘 중에 뭐가 더 몸에 무리가 안갈까요 ?


고민입니다. 운동은 꾸준히 하고 싶어요!

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1개의 답변이 있어요!
  • 동동동동
    동동동동
    23.02.08

    안녕하세요. 동동동동입니다.

    술먹고 운동하면 간에 엄청난 무리가 온다고 절때 하지말라고 들은거 같아요 그리고 전 술먹기 전 운동하고 가면 술이 더 잘들어가더라고요