병원에서는 수치가 아주 심각한 정도는 아니라고 하는데, 당화혈색소 수치가 작년에 비해서 조금 높아졌어요 ㅠㅠ
어떻게 하면 당 조절이 잘 될 수 있을까요?
특별히 먹어야 할 음식이나 영양제 같은 것이 있을까요?