안녕하세요. 신성현 의사입니다.
손가락을 접었을 때 나는 '뚜둑' 소리는 대부분의 경우 관절에서 가스 방울이 터지면서 발생하는 현상으로, 이 자체로는 대부분의 사람들에게 해가 되지 않는다고 알려져 있습니다. 관절을 움직일 때 관절 내 압력 변화로 인해 가스 방울이 형성되고, 이 가스 방울이 터지면서 소리가 나는 것입니다.
장기적으로 손가락을 자주 꺾어 소리를 내는 행위가 관절이나 뼈에 심각한 문제를 일으킨다는 명확한 과학적 증거는 많지 않습니다. 하지만 일부 연구에서는 과도하게 관절을 꺾는 습관이 관절 주변 조직의 약화, 관절의 불안정성 증가, 손가락 관절의 부기나 통증을 유발할 수 있다고 제시하기도 합니다.