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훤칠한재규어22
훤칠한재규어2223.01.18

스스로 동기부여를 할 수 있는 방법?

안녕하세요.


제가 요즘 들어 너무 의욕이 없어서


며칠 내내 집에 나가지 않고.. 그냥 누워만 있어요.


딱히 우울증도 아니고, 지금 일이 힘든 것도 아닌데


이유를 몰라서 더 힘이 드는 것 같아요..


다들 딱히 생활에 문제가 없는데도, 의욕이 없을때..


다시 뭔가를 하고싶다는 맘이 들게 하려면


어떻게 해야 할까요?

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자23.01.18

    안녕하세요. 후드티 130입니다.

    너무 의욕이 없을 때는 혼자 가까운 여행을 가서 생각 정리도 하고 기분 전환을 하고 오는 것이 도움이 됩니다.