컴퓨터를 하면서 시력을 보호하는 방법은 무엇이 있나요?

컴퓨터를 장기간 보는 직업을 둔사람인데요 컴퓨터를 하면서 시력을 보호하는 방법은 어떤것이 있고 컴퓨터를 오래하면 시력이 나빠질수있나요?