고민상담
운동을 할 때 자꾸 따라가질 못해요
제가 요즘 돈을 주고 운동을 배우고 있는데요 그런데 운동을 배울 때 혼자만 따라가지를 못 하는데 너무 스트레스 받아요 계속하면 잘 따라갈 수 있을까요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 해랑사선지장진성서입니다.
스트레스를 받으면서 운동을 할필요가있을까합니다
못따라 간다면 난이도가 낮은 클래스로 바꿔볼수있으면 좋을것같고 그게 안된다면 못따라 가더라고 계속 하다보면 조금씩 좋아질거에요
안녕하세요. 이제는 치킨값에서 소고기값으로입니다.
운동은 사람마다 따라가는것들이 다르기 때문에 천천히 간다고 해서 스트레스 받지 마시길 바랍니다.
우선 배운것을 집에서 조금 연습을 해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.
못따라간다고 스트레스 받지마세요.
시간이 지나면 충분히 따라갈수있고 더 잘할수있습니다 느린사람도있고 빠른 사람도 있는겁니다
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
처음 운동할때에는 따라가지 못할 수도 있습니다.
공짜로 배우는것도 아니고 돈주고 배우는데 스트레스 받지 마시고 천천히 하다보면
익숙해 질듯 합니다.
안녕하세요. 계산기도라지465입니다.
처음 운동시작하고 몸이 안따라가는건 운동선수가 아니라면 정상이고요.운동이 몸에 익으면 능숙하게 잘 따라갈거예요.
안녕하세요. 귀여운도롱이217입니다.
네 처음이라서 그래요 계속 하다보면 늘어나게됩니다
그런걸로 스트레스 받지마시고 꾸준히
열심히해보세요~~