건강관리
수족냉증에 효과가 있는 식재료가 궁금합니다.
안녕하세요 수족냉증을 가지고 있는 경우에 이 수족냉증을 완화하는데 도움이 되는 식재료가 있는지 궁금합니다. 알려주시면 감사하겠습니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
수족 냉증에 좋은 음식으로 생강. 고구마. 옥수수. 양파. 계피. 밤. 쑥. 마늘. 홍삼. 부추 등이 있습니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
손발이 차가운 수족냉증에 도움을 주는 식재료로 미나리 양파 쑥 생강 대추 등이있습니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
수족냉증에 있는 분은 따뜻한 성질을 가진 음식을 드시는 것이 좋은데요 마늘 양파 쑥 대추 인삼 생강
구기자 등이 있습니다
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
수족냉증에 도움이 되는 음식은 계피ㆍ생강차ㆍ닭고기ㆍ고구마ㆍ파ㆍ마늘ㆍ우엉등이 있습니다
