약·영양제
임산부 철분제, 비타민a 언제부터 복용하나요?
성별
여성
나이대
30대
기저질환
갑상선기능저하증
복용중인 약
신지로이드
안녕하세요! 오늘로 14주 3일차 임산부 입니다.^^
13주 6일까지
닥터에디션 퍼스트맘1(엽산800ug, 비타민D 600iu 포함), 비타민D(2000-3000iu), 유산균 먹다가
12주부터 오메가3 (600mg)추가해서 복용중입니다.
그리고 14주 0일부터
1. 점심:
퍼스트맘2(철분 60mg, 엽산 800ug, 비타민D 600iu, 비타민A 450ug RAE, 오메가3 200mg 등 포함한 종합비타민)
유산균(3000iu)
비타민D(3000iu)
2. 저녁: 오메가3(600mg)
복용중인데,
1. 철분 보통 14주부터 드시나요?
16주부터 다들 드시는 것 같던데 14주 복용 시작이면 너무 빠른가요..?
2. 철분 과다 및 빨리 복용 시 태아에게 영향줄수도 있나요?
3. 닥터에디션 퍼스트맘2에 비타민A가 450ug RAE 포함되어 있던데 비타민A를 14주부터 복용해도 태아 기형 등에 영향 없나요? 너무 빠른가 싶어서요..
또한 추가로 계란, 김 등 섭취시 비타민A 과다가 되지는 않겠죠?
3. 비타민D 하루에 2600iu 또는 3600iu 복용 괜찮나요?
4. 하루에 오메가3 800mg복용 괜찮나요?
5. 점심, 저녁 영양제 복용 시간 괜찮나요..?
많은 조언 부탁드립니다😍
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
임신시 철분제는 4~5개월 차에 많이 복용하시지만 말씀하신대로 복용하셔도 크게 문제가 발생할 확률은 높지 않은것으로 사료됩니다. 말씀하신 오메가 3 비타민 A 비타민 D 는 사용이 가능한 범위의 약물들이며 시간대는 괜찮으신것으로 확인됩니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
철분제와 비타민A는 현재 주수부터 복용하셔도 태아 발달에 안전한 용량이며, 비타민D와 오메가3 역시 임산부 일일 권장 섭취량 범위 이내이므로 안심하고 복용하셔도 됩니다. 다만 씬지로이드의 흡수를 방해하지 않도록 철분이 포함된 종합비타민과는 최소 4시간 이상의 충분한 간격을 두고 복용하는 것이 중요합니다.
감사합니다.