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솔새짱
솔새짱

단기간에 몸무게를 10Kg를 줄이고 싶은데 식단과 운동법을 알려주시면 감사하겠습니다.

여름철 노출의 계절인데 뱃살 때문에 고민이 많습니다. 단 시간에 10Kg을 빼고 싶은데 영양 식단과 운동법을 알려주시면 감사하겠습니다.

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