건강관리
아침에 먹으면좋은과일은무엇인가요?
아침에 밥대신먹으면 좋은 과일은어떤
과일이있습니까?
가격이저렴하면서 몸에도 좋은과일은
무엇일까요? 궁금합니다 좋은답변
부탁드립니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
아침에 섭취할시 에너지를 공급해주며 식이섬유가 풍부한 과일로는 바나나, 사과 등이있습니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아침에 드시게 좋은 과일로는 당분이
적게 들어있는 토마토 아보카도 정도가 건강에 좋습니다
