의료상담
자고 일어나면 허리통증이 있는데 원인이 뭔가요?
성별
여성
나이대
30대
1. 침대에 오래 누워 있거나 자고 일어나면 허리가 묵직하게 뻐근한 느낌이 들어서 옆으로 조심히 일어나요. 침대에 오래 누워 있을 때 허리가 아프면 옆으로 누우면 좀 나아요.
어떤 날은 많이 묵직하고 어떤 날은 좀 가벼운 느낌이 드는데 묵직한 날에는 백퍼 저녁에 아래쪽 허리가 아프고 골반 빠질 것 같은 느낌이 들어요.(3번 느낌입니다)
2. 자고 일어나면 자는 동안 척추 뼈 하나하나가 벌어진 것 같은 느낌이 들고 그래서 앉거나 일어나면 중력에 의해 척추뼈가 다시 눌리면서 시원한 느낌이 들어요.
3. 오래 서있으면 허리 아래쪽, 골반 바로 위쪽 허리가 불편해요. 생리때처럼 골반이 빠질 것 같은 느낌이에요. 그때 골반을 말면서 후방경사처럼 허리를 말거나 허리를 숙이면 되게 시원한 느낌이 들어요. 제가 약간 서있을 때 허리가 과신전되면서 엉덩이를 내민 자세인 것 같기도 하고 잘 모르겠어요.
4. 관련 있는지는 모르겠는데 올해부터 갑자기 아랫배가 유독 나와요. 체중 변화는 없고 원래 아랫배가 나오는 편이 아니었는데 올해부터 갑자기 나오더라구요.
재활의학과에서 엑스레이 상으로 디스크는 아닌데 일자허리 진단을 받았고 골반 비대칭이 있고 왼쪽이 무너진 체형이라고 하더라구요.(직업 특성상 오른팔을 드는 활동이 많아요)