영양잡히지 않은 식단만먹어요ㅠ
안녕하세요 저는 현재 34살 직장인 입니다.
항상 퇴근후에 집에서 밥을먹는데 라면만 먹어서 걱정입니다.
영양가 있는 간편식있을까요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 날렵한큰고니206입니다.
요즘 밀키트가 유행입니다. 간단히 물만 더 또는 불로 데우기만하면 되는 반완성 음식입니다. 그런것도 드시면서 생활하세요.
안녕하세요. 버프버프입니다.
영향보조제를 먹어야 합니다. 34살이시면 이제 보조제 챙겨먹을 나이가 되셧네요.. 식사로 처럼 해결까진 안되지만 건강보조식품이니 챙겨드시길 바랍니다.