허리디스크 환자가 매달리기 운동을 하면 안 되나요?

오랜 기간 허리디스크로 고생하고 있습니다.

수술 보다는 운동요법으로 치료하고 있는데요, 최근 주변 사람으로 부터 철봉에 매달리기를 하면 만성 허리디스크가 좋아진다고 하는 말을 듣고, 며칠 전부터 철봉매달리기를 계속 하고 있습니다.

그런데, 낮에는 좀 좋아졌다는 느낌이 드는데,

아침에 일어날 때 꼬리뼈 부근의 감각이 둔해지는 것 같습니다.

혹시 허리디스크 환자는 매달리기 운동을 하면 안 되는 것은 아닌가요?