아이가 목이 아프다고 할 때는 꿀을 먹이면 될까요?
에어컨 바람을 쐬고 잠을 자서 그런지 아이가 목이 따갑다고 합니다.
이럴 때 꿀을 먹이면 어떤 효과가 있는지, 꿀을 먹여도 되는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용을 잘 읽어보았습니다. 요즘같이 햇빛이 강하게 비추는 날씨에는 밖에서 조금만 걸어다녀도 땀이 줄줄 나오는 것 같습니다. 밖에서 뿐만 아니라 실내에서도 에어컨이나 선풍기가 없으면 더워서 힘이 드는 날씨입니다. 그러다보니 에어컨을 실내에서 틀 수밖에 없으며 차가운 바람을 많이 쐬여서 아이가 목이 따가움을 호소하는 것으로 보입니다. 에어컨 바람은 공기를 차갑게 할 뿐만 아니라 건조하게 만들므로 목 점막이 자극을 받아서 인후통을 호소할 수도 있습니다. 또한, 실내외 온도 차이가 크면 전반적인 면역력이 떨어지며, 설사, 소화불량, 두통, 어지러움과 같은 냉방병을 호소할 수도 있습니다. 이에 꿀을 먹이는 것은 목이 따가운 증상을 줄여주는데 도움이 될 수 있습니다. 꿀은 보습, 항염, 항균 작용이 있다고 알려져 있습니다. 또한, 달달한 맛이기 때문에 어린 아이여도 거부감 없이 먹을 수 있습니다. 다만, 1세 미만인 경우에는 꿀을 먹이는 것은 오히려 위험할 수 있습니다. 1세 미만인 경우 장이 아직 발달이 완전치 않아서 꿀에 들어있는 보톨리늄균 포자가 증식해서 부작용이 나타날 수가 있습니다. 1세 미만이 아니라면 미지근한 물에 꿀을 타서 먹이는 것은 증상 호전에 도움이 됩니다.
궁금한 내용에 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름 건강하게 보내시길 바랍니다. 감사합니다.