요즘 웨이트 트레이닝을 열심히 하고 있는데 벤치프레스나 스쿼트를 하고나면 가끔 귀가 먹먹해질 때가 있습니다. 이러면 무리하고 있다는 건가요? 아니면 무시해도 되나요?
근력 운동을 하면서 몸에 힘을 주게 되면 몸 여기저기에 과도한 압력이 가해지게 되는데, 귀 쪽으로도 압력이 높아지면서 말씀하신 것과 같은 먹먹한 증상이 생길 수 있습니다. 무리를 하고 있다고 확실하게 판단할만한 증상은 아니지만 주의하시는 것이 안전하겠으며, 강도를 다소 낮추는 것을 권고드립니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
복압이 강하게 가해지는 상황에서 중이에 가하는 압력이 커지는 상황을 의심할 수 있습니다. 강도를 낮춰보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
힘을 쓰거나 과도한 호흡시 이관의 기능에 변화가 생겨서 귀가 먹먹해지는 경우가 있을 수 있습니다.정상적인 반응이니 크게 걱정은 마시고 증상이 지속되거나 반복되는 경우에는 이비인후과에서 진료를 받아보세요
