요즘 잔소리가 많이 늘어서 걱정입니다. 아내한테도, 어머니한테도 이것저것 잔소리를 하게되요...줄여야되는데 방법을 잘 모르곘어요 ㅠㅠ
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
상대방의 행동이나 행위에 대해서 인정하시고 받아들이시면 좋다고 생각합니다.
무엇을 한다고 글쓴이 분의 마음에 들지 않는다고 하나하나 이야기할 필요는 없으니깐요.
크게 잘못되지 않는 이상 받아들이시는 연습을 하시면 좋다고 생각합니다.
안녕하세요. 온화한허스키42입니다.
타인을 변화시키는게 원래 힘든 행동입니다. 잔소리를 안하려고 변화하려는 것처럼요. 사람마다 각자의 기준이 있으므로 이해와 수용하는 마음가짐을 갖는게 편한것 같습니다.
안녕하세요. 강력한물범179입니다.
잔소리를하실때 어머니가 혹은 아내한테하는말을 상대가 나에게한다면 기분이어떨까? 생각해보시고 하면 덜하게되는거같아요 그생각하는시간에 내마음이 좀 릴렉스 되기도 하고용
안녕하세요. 마그론느입니다.
생각을 딴데 돌리시는걸 추천드려요
아님 마음의 평화를 위해 명상하는것도 한 방법입니다 예민한상태신거 같네요
