안녕하세요? 몸이 아프면 안되지만 사람이 살다보면 때론 몸이 아플때도 있잖아요. 근데 몸이 아프면 낮보다 밤이 더 아프다고 느끼는 사람이 그렇지 않은 사람보다 많다는 통계가 있던데 이게 사실이라면 이것도 심리적인 이유 때문인가요?
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
낮에는 활동을 하기때문에
아픈것을 인지하지 못할 가능성이 높고
밤에는 상대적으로 그렇지 않기때문에
몸이 더 아플 가능성이 높습니다
안녕하세요. 이정훈 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
밤에 분비되는 멜라토닌 호르몬은 통증의 원인 중 하나인 염증성 사이토카인 분비를 자극하는 특징이 있습니다. 이로 인해 밤에 더 통증을 느끼는 것입니다. 이밖에 낮에는 각종 활동을 하느라 통증을 느끼지 못하다가 밤에 되면 상대적으로 통증에 집중하게 됩니다.
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
낮시간동안은 활동을하고 집중하다보니 아픈것보다 이러한 활동에 주의집중이 될수있습니다
허나 밤에는 활동이 줄어들다보니 자연스럽게 신체적 통증에 집중되기 마련입니다.
그렇기에 밤에 조금더 통증이 느껴질수있을것입니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다. 심리적으로 그러한 증상이 있는 분들이 간혹 있습니다 통계적으로도 나와있는 것도 맞구요
그렇기 때문에 너무 걱정하지 않으셔도 될 갓 갘습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
밤에는 주변 자극이 감소하기 때문에 낮에 느끼지 못했던 통증을 대뇌에서 인지하는 경우가 많아 더 아프다고 느끼는 것입니다.
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
바쁜 낮에는 움직이는 활동들이 많기 때문에 몸이 아픈걸 인지를 못하지만, 밤에는 상대적으로 움직임이 거의 없으므로 아픈걸 금방 느낄 수 있기 때문인 것 같습니다.
안녕하세요. 정원석 심리상담사입니다.
심리적인 이유도 있습니다.
낮에는 바쁜 와중에 우리가 긴장을 하기 때문에 고통을 못느끼는 경우가 종종있지만
밤이 되면 긴장이 풀리며 편안한 곳에서는 더욱 내 자신에게 집중이 될 수 있기 때문에 더 아픔을 느낄 수 있습니다.
