바지락의 영양성분이 궁금 합니다.

바지락을 워낙 좋아해서 자주먹는데요. 좋은성분이 있다고 하는데 구체적으로 어떤 성분이 들었는지 궁금합니다.또 바지락과 안맞는 음식도 있나요?