바지락에는 어떤 영양성분이 있는지 알려주세요.

바지락을 많이 먹으면 간이 건강해지는게 맞나요?

바지락의 어떤 영양성분 때문에 간에 좋은 영향을 주는지 궁금합니다.

또 다른 효능도 있으면 알려주세요.