간편하고 위장에 좋은 다이어트 식단이 있을까요?
먹는 게 요즘 귀찮은데
제가 위장이 쓰레기라 밥을 챙겨야해서요.
다이어트되면서 위장에 괜찮은
간편한 식단이 있을까요?
도시락을 싸야하나 생각도 드네요.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
위가 별로 안좋으시군요
위가 안좋으면 다이어트가 힘들텐데요. 그래도 다이어트에 도움이 되고 위에 좋은
음식은 양배추가 좋습니다.
다이어트 식단건강관리
간편하고 위장에 좋은 다이어트 식단이 있을까요?
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