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푸른눈테해오라기05
24.03.01
일주일에 몇 번씩 운동해야 체력이 향상될까요???
일주일에 몇 번씩 운동해야 체력이 향상될까요???
체력이 너무 약해 체력운동을 중점적으로 하고 싶은데 얼마나 시간 투자를 해야 할까요???
8개의 답변이 있어요!