두피에 염증이 생길때는 어떻게 해주는게 좋을까요?
원래도 두피가 지성이여서 그런지 어쩌다가 한번씩 염증이 생길때가 있는데 머리를 감게 되면 염증이 있었던 부분이 터져버려서 오히려 더 따가워지기도 하던데 혹시 어떻게 관리하는게 좋을까요??
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
두피의 염증 관리를 위해 케토코나졸이나 셀레늄 성분이 포함된 항진균샴푸를 사용하는 것이 좋습니다. 샴푸 후에는 잔여물이 남지 않도록 미온수로 꼼꼼하게 헹궈야 하고 뜨거운 물은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 하루 1회 샴푸를 하고 드라이기는 너무 뜨겁지 않은 온도로 두피를 확실하게 말려주면 좋습니다. 가려움이 있다면 손톱 대신 손가락 끝으로 눌러서 피부 자극을 막는 것이 좋습니다. 헤어 제품은 알코올이 없는 것으로 선택하는 것이 좋습니다.
물집이나 고름이 발생하거나 통증이 동반되는 경우, 탈모가 생기는 경우 등에는 피부과에서 진료를 받는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
염증이 발생할 때 머리를 감을 때 터지면서 따가워지거나 자극을 주는 경우가 있을 수 있는데, 이를 방지하려면 부드럽고 자극이 적은 샴푸를 사용하고, 과도한 세정은 피하는 것이 좋습니다.
두피 전용 제품을 사용하신다면 지성 두피를 위한 샴푸나 두피 토너를 사용하여 기름기를 조절하고, 세정 후에는 두피를 부드럽게 마사지하면서 물로 충분히 헹구어 주세요. 염증이 생길 때는 해당 부위를 세게 긁지 않고, 진정 효과가 있는 알로에나 티트리 오일을 사용해 보거나, 두피 염증을 진정시킬 수 있는 약용 샴푸나 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
또한, 스트레스나 식습관 등 생활 습관을 개선하는 것도 두피 건강에 도움이 될 수 있어요
심하거나 나아지지 않으면 피부과 진료 보시는 것도 좋습니다
안녕하세요. 배병제 의사입니다.
두피가 지성인 경우 피지 분비로 인해 모공이 자주 막히고, 이것이 염증의 원인이 되는 편입니다. 피지 제거에 효과적인 약산성 샴푸를 사용해보시고, 너무 뜨거운 물은 피지 분비를 오히려 자극하므로 미지근한 물로 샴푸하시는 것이 안전합니다. 또한, 염증이 있는 부위는 강한 자극이 가해지지 않게 부드러운 샴푸를 해주시고, 머리를 감은 뒤에는 두피를 완전히 건조해주어야 균의 증식을 막을 수 있습니다. 이러한 관리에도 증상 조절이 어렵다면 가까운 피부과를 한 번 방문해보시기 바랍니다.