소금은 먹지 않으면 인체적으로 부작용이 뭐가 있을까요?
인체섭취중 꼭 소금섭취가 필요한다고 하는데요
만일 소금섭취하지 않는다면 인체적으로 어떤
부작용들이 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
요즘은 소금 섭취가 너무 많아서 문제되고는 있으나 소금을 아예 안먹어서 나트륨 섭취를 안한다면 사람은 죽습니다.
채네 삼투압 유지에 필수 물질입니다.
안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.
소금은 신체 기능에 중요한 역할을 합니다. 소금을 제한하면 혈압이 감소하고 심혈관 질환의 위험이 줄어들 수 있습니다. 그러나 너무 적게 섭취하면 신체의 일부 기능에 영향을 줄 수 있으므로 균형있는 소금 섭취가 중요합니다.
