혼자 밥 먹는 것이 싫어서, 굶기도 합니다. 어떻게 해야 할까요?
점심시간에 밥을 먹을 때,
같이 먹을 사람이 있으면 먹는데,
혼자는 식당에 가서 밥을 안 먹습니다.
왜 그런지 모르겠지만, 혼자 밥을 먹는 것이 창피하더라구요~!
그래서 굶고 편의점에서 때운 적도 있습니다.
어떻게 해야 고칠 수 있을까요?
안녕하세요. 뜨거운 여름은 바닷가에서~~입니다.
혼자 밥먹는걸 경험해 보지 않아 부끄럽기도 하고 낯설어서 그런거 같습니다.
천천히 식사하시는걸 좋아하시면 한 두번 혼자 먹는 경험을 하게되면 다른 사람 식사 속도에 맞추지 않고 편히 먹을수 있어서 더 좋아하실 수도 있습니다.
안녕하세요. 수리수리마하수리12345입니다.
혼밥하는게 처음에는 무지 힘들고 곤욕입니다.
그러나 몇번 하다보면 익숙해지기에 가급적이면
굶는 일이 없어야 합니다. 굶어봤자 본인만 손해입니다.ㅎ
안녕하세요. 선량한너구리180입니다.
혼자먹는 거에 창피해하지 마세요.
타인은 작성자분이 혼자 먹는다고 아무 생각 안합니다.
창피해할게 전혀 없는데 너무 타인을 많이 의식하시는 거 같네용!! 자신감 갖고 밥 드세요! 한번이 어렵지 두세번 하다보면 정말 아무렇지않고 오히려 혼자 먹는게 편해지기도 합니다.. ㅎㅎ
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
처음이 어렵지 계속해보니 적응이 되더라구요
사시는 주위에 닷지형식의 음식점이 있으면 기기부터 공략해보세요 처음시도하기엔 무난할거에요 거기서부터 시작해서 점점늘려 가시길 바랍니다.
안녕하세요. 항상 따뜻하고 활달한 고슴도치입니다.
남들을 굳이 의식 안해도 될 듯 해요.
혼자가 될 수도 있고 여럿이 먹을 수도 있는거 아니겠어요?
요즘들어는 혼자 먹는 것도 조용히 혼자만의 시간을 가질 필요가 있다고 생각하면서
편하게 드세요~
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
이어폰을 끼고 핸드폰을 보시면서 식사를 하세요
다른사람들 시선신경쓰시기 보다는 그시간에 질문자님이 다른 곳에
신경이 안쓰이게 다른것을 하시면서 식사를 하시면 충분히 혼자서도 식사를 하실수 있을것 같습니다.
안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.
그게 왜 창피하죠? 절대 그렇게 생각하지마세요
저도 점심 혼자먹고 어쩌다 한번씩 다른 사람들과 먹습니다.
혼자먹으면 엄청 편하고 좋던데요?
안녕하세요. 비상한저빌91입니다.
혼자 밥먹는게 창피한일이 전혀 아닙니다 그누구도
저사람이 혼자 밥먹는다는걸 신경쓰지 않아요ㅎ
편안하게 혼자라도 잘 챙겨드세요^^
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
저는 지금 근 2년째 평일에 혼자 밥 먹습니다.
동영상 보면서 먹고 있는데 참 좋더라구요.
좋은 면을 보시고 드시면 좋을 꺼 같습니다.
처음이 어렵지 계속 하면 어렵지 않습니다.
