건강해지려고 헬스를시작했는데 와.. 다리가 정상적으로 걸을수도없게 근육통이 왔는데 똑같이 운동으로 풀어주는거라는데 맞나요? 너무아파서 걷기도싫은데 오히려 운동을 하라는게 맞나요 .....
