물을 지나치게 많이 마실 경우 몸에는 어떤 현상이 발생할 수 있나요?
모두 다 하나 같이 다 이야기하던데 물은 많이 마시면 마실수로 좋다고 하지만 너무 많이 마셔도 안 좋을 것 같은데 물을 지나치게 많이 먹었을 때 우리 몸에서는 어떤 현상이 발생할 수 있나요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
우리 몸엔 항상성이란 기능이 작용하는데 인간의 신체가 내부, 외부 환경의 변화에도 불구하고 항상 일정한 상태를 유지하려는 성질입니다.
물을 과하게 마실 경우 과다하게 섭취된 물을 배출하기 위해 소변을 자주 보게 되죠
지나치게 과다하게 물을 마시는 것도 병증인데요. 중추신경계나 당뇨병이 있을 때도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
지나치게 과도한 수분 섭취는 우리 몸의 혈장의 삼투압 농도를 변화시키로 이로인해 전해질 불균형이 나타날 수 있고 이는 신경학적 증상으로 이어질 수 있습니다.
도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
우리 몸은 항상 일정한 균형 상태를 유지하기 위해 노력합니다. 이러한 균형에는 수분과 소금 등의 다양한 영양분들이 혈액을 통해 몸 전체에 분배되며 작용합니다. 만약에 과도한 양의 물을 섭취하게 되면, 이러한 균형이 파괴되며 ‘저나트륨혈증’이라는 상태가 초래될 수 있습니다. 이는 소금의 농도가 급격하게 하락하면서 발생하며, 결과적으로 뇌 부종을 일으킬 수 있습니다. 증상으로는 두통, 구토, 오심이 나타날 수 있으며, 심한 경우에는 의식 장애나 호흡 곤란까지 발생할 수 있습니다.
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안녕하세요. 정철희 의사입니다.
물을 과도하게 마시면 어떻게 되는지에 대해 질문해 주셨는데요, 답변해 드리겠습니다.
물을 지나치게 많이 마실 경우 몸에는 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 먼저, 과도한 물 섭취는 저나트륨혈증을 유발할 수 있습니다. 이는 매우 위험한 상황으로, 심한 경우 뇌부종이나 심부전, 심지어 사망까지 이어질 수 있습니다. 또한 간경화나 심부전과 같은 질환을 앓고 있는 사람들은 물 섭취에 더욱 주의해야 합니다.
그리고 물의 과다한 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 신장은 우리 몸에서 물과 미네랄의 균형을 조절하는 중요한 역할을 하는데, 과도한 물을 섭취하면 이 균형이 깨져 신장에 부담이 가게 됩니다. 이로 인해 신장 기능이 저하될 수 있으며, 심한 경우 신장 손상이 발생할 수도 있습니다.
물 섭취가 과도하면 이는 다양한 신호로 나타납니다. 예를 들어 소변이 투명하거나 너무 자주 화장실을 가는 것, 메스꺼움, 피로감, 두통 등의 증상이 있을 수 있습니다. 이러한 신호들이 나타나면 물 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
따라서 물은 적절한 양과 상황에서 마셔야 그 효과를 누릴 수 있습니다. 개인의 건강 상태, 활동 레벨, 기후 등을 고려하여 적절한 양의 물을 섭취하는 것이 중요합니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
*제가 말씀드린 내용은 진료가 아닌 단순 의료상담으로, 정확한 확인을 위해서는 자세한 진료가 필요할 수 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
소변이 많이 마렵지요. 우리 몸의 기능이 정상적으로 유지된다면 수분 과다 섭취로 인한 저나트륨혈증은 소변을 많이 보는 것으로 교정이 가능합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
물을 과도하게 많이 음용하신다면
요붕증의 발생가능성이 있고
체내 전해질 불균형 등이 유발될 수도 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
물 섭취가 너무 많아지는 경우에 체내 삼투농도가 낮아지면서 소변량을 유지하는 호르몬 계통에 이상을 초래할 여지가 있겠습니다. 뭐든 적당히 챙기시는게 좋습니다.
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물을 지나치게 많이 마실 경우 몸의 지나친 수분으로 인하여 전해질 농도가 줄어들게 되며 저나트륨혈증, 저칼륨혈증 같은 문제들이 생길 수 있으며 정도가 심하면 사망까지 이어질 수 있습니다. 그렇지만 현실적으로 그렇게까지 많이 먹는 것은 질병이 없는 상태에서는 쉽지 않습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
가장 유명한건 물중독이라고 알려진 저나트륨혈증입니다
과도한 물로 인하여 혈액내 나트륨 농도가 낮아지면서 삼투압을 맞추기 위하여 수분이 세포내로
이동하게 됩니다. 이 때 뇌부종이 발생하면서 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다
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안녕하세요. 최원제 의사입니다.
물을 과도하게 섭취할 경우 요붕증에 걸릴 수 있습니다.
과도한 수분 섭취로 인해 이차적으로 항이뇨호르몬 생성이 저하된 상태가 되고 체내 삼투질 조절 능력 장애가 생기게 됩니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
물을 너무 많이 마시게 되면 신장 기능에 무리가 되고 혈중 나트륨 농도가 급격하게 떨어지면서 전해질 불균형이 생길수 있습니다. 이로 인하여 두통, 구역, 구토, 현기증, 근육 이상, 뇌부종 등이 발생할수 있습니다.