요즘 가슴이 두근거리고 자다 일어나면 기분 다운됩니다. 가끔씩 좋지않는 생각도 들고 앞날에 대한 불안함과 혼자 살아갈 수 있다는 마음이 정신적으로 힘들게합니다. 이런 생각과 기분이 들면서 가슴이 두근거리는 이유가 무엇때문일까요?