"나 오늘 몸이 너무 안 좋아서 약속에 못 나갈 것 같아. 네가 시간 비워뒀는데, 당일에 취소해서 정말 미안해. 정말 갑작스럽게 오늘 몸살기운이 생긴거라.. 지금이라도 말하고, 약속을 미루는 게 낫겠다고 생각해서 고민하다가 말 꺼내.
다 낫고 나면 곧 다시 약속 잡고, 맛있는 것 같이 먹자. 이번에 못 보는 거 너무 아쉬운데, 이해해 줬으면 좋겠어. 진심으로 미안해."
솔직한 상황을 이야기하고, 다음에 어떻게 할 지 말하면 상대방은 충분히 이해해줄 것 같습니다.