의료상담
입냄새가 심한사람은 장이 원초적으로 안좋은 것이라던데 장을 좋게 하는 방법은 무엇이 있을까요??
입냄새가 심한 사람은 장 건강이 좋지 않다는 이야기를 많이 듣는데, 실제로 장이 건강하지 않으면 입냄새가 심해질 수 있다고 하더라고요. 그렇다면 장을 건강하게 만드는 방법에는 어떤 것들이 있을까요? 예를 들어, 식이섬유가 풍부한 음식을 먹는 것이 도움이 될까요? 아니면 프로바이오틱스 같은 유산균을 섭취하는 것이 효과적일까요? 또, 장 건강을 위해 피해야 할 음식이나 생활습관이 있다면 무엇인지 궁금해요. 장을 좋게 하는 방법에 대해 좀 더 구체적으로 알고 싶습니다.
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.
대부분의 구취는 치석 충치 잇몸질환이 주를 이룹니다. 이외에 편도결석이 그 다음이고 역류성식도염과같은 위장장애가 원인이 되는 경우기 있는데요.
말씀하시는 것들은 소장 이후의 문제들이라 사실은 구취에 큰 문제를 일으키지는 않습니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
입냄새 하고 장건강은 거의 연관이 없습니다. 속설입니다. 입냄새는 꼼꼼한 치솔질이 우선이며, 그다음으로 정기적인 스켈링입니다. 식이섬유를 씹어 먹으면 씹어먹는 일 자체가 입안 청소하는 효과가 있습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
구강 외의 문제로 입냄새가 나는 경우는 위, 장이 안 좋은 경우입니다. 말씀하신 유산균 복용하여 장을 건강하게 해주는 방법 좋습니다.