점점 번아웃이 오는 거 같은 기분인데 극복법이 뭘까요?

매일 똑같은 일상이 지루하고 재미없네요.

번아웃이 이런 기분일까싶은데 어떻게 나아질 수 있을까요?

다들 번아웃 대처법을 알려주세요