안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
아이가 자신감이 부족해서 늘 주눅이 들어 있어서 걱정이 되겠습니다.
아이의 자존감을 높여주는 것이 필요해 보입니다.
부모가 아이에 대한 기대 수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지기 마련입니다.
또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각해서 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높다고 합니다.
아이의 자존감을 높여주기 위한 방법을 다음과 같습니다.
-좋은 습관에 대해서는 아낌없이 칭찬을 해주십시오.
-'안돼'라는 말은 최대한 자제해 주십시오.
-다른 아이와의 비교하는 것은 좋지 못합니다.
-부모가 먼저 모범이 되어 주는 것이 좋습니다.
-일상생활에서 따뜻하게 스킨십을 해주는 것이 좋습니다.
-아이의 자율성을 키워줘야 합니다.
-최고보다는 최선을 다할 수 있도록 격려해줍니다.
출처: 엄마가 키워주는 아이의 자존감(김도사, 오지영), 아이의 자존감을 높이는 대화법(송유순, 조정숙)
