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수영을 가장 쉽게 배우는 방법을 알려주세요.

허리와 무릎관절이 좋지 않습니다. 특히 관절염에 좋은 운동이 수영이라는 얘기를 들었습니다. 수영을 가장 쉽고 빠르게 배우는 방법을 알려 주시기 바랍니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 수영을 가장 쉽고 빠르게 배운다고 하셨는데 방법은 간단합니다 수영장에 가셔서 수영 강사 분한테 1시간만 레슨을 받아도 충분히 수영을 잘 하실 수가 있습니다 어느 정도 수영할 줄만 하시면 본인이 기본적으로 다른 방법도 찾는게 수영입니다

  • 수영이 완전 처음이라면 시/군/구에서 저렴하게 시민들을 대상으로 하는 체육시설이 있을겁니다.

    그곳에서 다소 저렴한 가격으로 강습을 받으시는 것이 제일 안전하며 체계적으로 배울 수 있는 방법입니다.